炒めるだけの簡単レシピ!
こねないハンバーグプレート
時間がないときでも大丈夫!食べるとハンバーグの不思議な感覚!ご家族みなさんで楽しんでいただけます♪
カロリー
729kcal
炭水化物
75.4g
脂質
31.5g
たんぱく質
29.4g
糖質
73.1g
塩分
4.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。レタスは千切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて、卵を割り入れて目玉焼きを作り、取り出す。
3
2に玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。合ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒めて、☆を加えて混ぜる。
4
器にごはん、レタス、3の順番に盛り、目玉焼きをのせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます

ありぴ