ご飯のお供に♪
豚こまとピーマンの味噌炒め
4.5
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
甘辛い味噌味がやみつきになる炒め物をご紹介!旨味たっぷりの豚肉がピーマンとよく合い、食欲をそそる一品です。パパッとお手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
カロリー
388kcal
炭水化物
13g
脂質
26.2g
たんぱく質
21g
糖質
10.9g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種、わたを取り除き、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは5mm幅に切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
5
ピーマンを加えて油がなじむまで炒め、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.5
(4件)
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