ほろ苦さがアクセント♪
春菊としらすのペペロンチーノ
にんにくの香りとしらすの旨味がベストマッチ!春菊の苦味も合わさったお手軽パスタです。
カロリー
528kcal
炭水化物
77.7g
脂質
14.3g
たんぱく質
17.7g
糖質
73.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
春菊は葉をつみ、半分に切る。春菊の茎は斜めに薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。唐辛子はへたを切り落として半分に切り、種を取り除く。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短めにゆでる。ゆで汁を大さじ2取っておく。
ポイント
湯1Lに対し、塩小さじ1を目安に入れましょう。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったら春菊の茎、しらすを加えて中火で油がなじむまで炒める。
4
ゆで上がったスパゲティ、春菊の葉、ゆで汁、しょうゆを加えて全体にからめるように炒める。
レビュー
4.1
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- キクナ、菜の花を使いました。美味しかったです。
プリン
ベーコンをいへました。300gで作ったら薄かったので、鶏ガラ、塩コショウで調整し、美味しくできました!ありがとうございました!みみみ
春菊としらすのバランスが良かったです。 麺は、レシピ通りに表示時間よろ1分短く茹でたら、粉っぽさが気になりました。 味が薄かったので、後から醤油を足したら美味しくなりました。
まり