DELISH KITCHEN

さっぱり食べれる一品!
納豆しらすの和風パスタ

4.1

調理時間

15

費用目安

600前後

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食欲がわかないときでも、さっぱり食べれる和風パスタをご紹介! 納豆のネバネバ感と、しらすの絶妙な塩気が相性抜群♪ 更に、たっぷり散らした大葉の香りが爽やかな一品です!

  • カロリー

    607kcal

  • 炭水化物

    80.9g

  • 脂質

    18.2g

  • たんぱく質

    25g

  • 糖質

    75.3g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2

    ボウルに納豆、オリーブオイル、しょうゆ、こしょうを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    スパゲティを袋の表示通りに茹でて水気を切り、2のボウルに加える。

  4. 4

    全体を馴染ませるようによく混ぜ、しらすを加えてさらに混ぜる。器に盛って大葉をのせる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ひろぴー

    オリーブオイルの代わりにゴマ油で作ったけど美味しいですよ。
  • fujitaiju

    子供に大好評。
  • しとっぺ

    美味しかったです。
  • 菜葉

    レシピ通りの味付けにしらすを入れず、もみのりとネギをトッピングしました。 私にはオリーブオイルの味が少し強いかなと感じたので、次回は少し減らしてもう一度作ってみようと思います。和風な味付けで食欲がなくても、食べやすかったです。

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