和風でさっぱり♪
しらすとねぎのにんにく醤油パスタ
しらすの旨味とねぎの甘みで栄養たっぷりの和風パスタ♪ にんにく醤油の風味がクセになる！ さっぱりと美味しく食べられます！
- 調理時間 約30分
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カロリー
620kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ねぎは斜め薄切りにする
2.
鍋に水を入れ、沸騰したらスパゲッティを入れる。表記時間より1分短くゆで、水気をきる
3.
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りがたったら、ねぎを加えて、1～2分炒める
4.
スパゲッティ、☆を加えてよく混ぜながら炒め、しらす、細ねぎを加えて炒める