DELISH KITCHEN

やみつきの味!

ネギ塩こんにゃく焼きそば

5.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    297kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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普段の塩焼きそばをこんにゃくで、糖質を抑えます! こんにゃくだからおいても麺同士がくっつかずお弁当にも◎ ネギ塩旨だれがしっかりからみます♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜め切りにする。しらたきは食べやすい長さに切って、鍋に湯を沸かして3分ほど茹で水気を切る。

  2. 2

    鍋にごま油を入れて熱し、豚肉とおろしにんにくを加えて色が変わるまで中火で炒め、ねぎを加えてしんなりしたらしらたき、中華麺を加えて炒める。

  3. 3

    麺がほぐれたら☆を加えて炒める。全体がまんべんなく混ざったら器に盛り、細ねぎをちらして完成。

レビュー

5.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • るみく

    しらたきを一番美味しく食べられるレシピがまさにこれです。市販の調味料でこんなにも美味しい焼きそばが作れるなんて… 中華麺を入れないで作ることもできるので、ダイエット中にはいつも白滝とネギだけでお世話になってます。麺は白滝だけでも案外いけますが、出来ればベーコンやウインナーでもなにか肉類を入れたほうが美味しいです。 これからもお世話になります!
  • ぽむぽむ

    家族に作ったら今まで食べたやきそばの中でもトップ3に入るといわれました🙌🙌 豚肉の代わりにウィンナーを、ネギとカット野菜を入れてボリューミーに仕上げてお腹も満腹で文句なしです!!また作ります!!
  • ぴんくふぇありー

    少ない材料で、シンプルな味付けで、さっと作れて美味しい❣️糸こんにゃく100%で作りました😊お肉は2人分で50gはちょっとさびしいかな?倍量でも良いかも。
  • しろつめぐさ

    さっぱりしていて、なおかつ豚肉がネギの甘味と呼応してか旨味が出て美味しかった。暑い日だったので少し塩を多い目にして、コショウたっぷりで食欲が出ました☺️

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