食欲そそる！
にんじんと玉ねぎの焼きそば
調理時間
約10分
カロリー
604kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
77.6g
脂質
19g
たんぱく質
22.4g
糖質
72.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚こま肉と家に余りがちな野菜で作る♪簡単しょうゆ焼きそばレシピをご紹介します。お昼ご飯にぴったりです！
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは7mm幅に切る。にんじんは千切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、にんじんを加えて油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
レビュー
-
(2件)
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