さっぱりカラフル副菜♪
カラーピーマンのポン酢マリネ
レンジで作る簡単副菜レシピをご紹介!赤や黄色など色のついたピーマンをカラーピーマンと呼び、パプリカもその一種です。今回はパプリカを使用していますが、小型のカラーピーマンでも同様にお作りいただけます。彩り鮮やかで食卓が華やぐこと間違いなし♪ぜひお試しください!
カロリー
101kcal
炭水化物
10.7g
脂質
6.2g
たんぱく質
1.5g
糖質
9.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
赤パプリカ、黄パプリカ、オレンジパプリカは横7mm幅の細切りにする。
2
耐熱容器に赤パプリカ、黄パプリカ、オレンジパプリカ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。2のパプリカを加えて混ぜ、10分ほどおく。
レビュー
4.4
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でりー