ボリューム満点♪
かしわ天ぶっかけうどん
食べ応えばっちりのぶっかけうどんを作りましょう!かしわ天は手作りで作ることでサクサクした衣を楽しめます♪今日のメニューにいかがでしょうか?
カロリー
542kcal
炭水化物
67.3g
脂質
17.6g
たんぱく質
24.7g
糖質
64.4g
塩分
4.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は削ぐように切り、食べやすい大きさに切る。ボウルに鶏肉、鶏肉用下味を入れて混ぜ、汁気を切る。薄力粉を薄くまぶす。
2
別のボウルに☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の鶏肉を入れてきつね色になり、肉に火が通るまで両面を返しながら揚げ焼きにする。
4
小さめの鍋に★を入れて混ぜ、中火で加熱する。鍋の周りがふつふつとしてきたら火を止め、かつお節がしずむまでおく。こしながら耐熱容器に入れ、粗熱をとる。ラップをして冷蔵庫で30分ほど冷やす(つゆ)。
5
別の鍋にたっぷりの湯をわかし、冷凍うどんを入れ、袋の表示時間通りにゆでる。流水で洗い、水気を切って器に等分に盛る。
6
つゆをかけ、かしわ天、細ねぎを等分にのせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- かしわ天は以前、作って冷凍にしてあったものを解凍してトースターで温めてのせました。初めてぶっかけうどん作りました!つゆも美味しくできました!長芋が余ってたので、とろろにして一緒にのせました。
ピクミン