DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
すき焼き風うどん

4.6

(15件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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ご馳走であるすき焼きを手軽に焼きうどんにアレンジ!こってりめの甘辛い味付けでお箸が進みます♪卵をからめてお召し上がりください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    592kcal

  • 炭水化物

    68.4g

  • 脂質

    22.7g

  • たんぱく質

    26.9g

  • 糖質

    62.2g

  • 塩分

    3.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 冷凍うどん 2玉
  • 牛こま切れ肉120g
  • えのき 1袋(100g)
  • 長ねぎ 1本(165g)
  • サラダ油大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • 和風顆粒だしひとつまみ
  • 50cc
  • 仕上げ用
  • 2個

「牛薄切り肉・牛こま切れ肉」の基本