わさびの刺激がたまらない♪
セロリとアボカドのわさび醤油和え
セロリのシャキシャキした食感が美味しい一品！ 簡単にできる副菜です♪ オリーブオイルの風味が効いています♪
- 調理時間 約10分
カロリー
192kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。 ボウルに入れ、塩をふってもみ、5分おいて、 水にさらして水気を切る。
2.
アボカドは半分に切り、種を取り皮をむき、一口大に切る。
3.
ボウルに☆入れて混ぜ、セロリ、アボカドを加えて混ぜる。器に盛り、白ごまをふる。
