おつまみにもおすすめ!
アボカドサーモンのチコリカナッペ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
700円前後
アボカドとサーモンをわさび醤油であえて、チコリーのボートにのせた一品。簡単におもてなしの前菜ができます。まず一品!という時に♪
カロリー
260kcal
炭水化物
5.4g
脂質
20.4g
たんぱく質
14g
糖質
3.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
サーモンは1cmの角切りにする。
2
クリームチーズは1cmの角切りにする。アボカドは皮と種を取り除き、1cmの角切りにする。
3
ボウルにしょうゆ、わさびを入れて混ぜ、1、2を加えてあえる。
4
チコリーに3を等分ずつのせ、細ねぎをのせる。
レビュー
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(1件)
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