DELISH KITCHEN

とろっと食感♪
アボカドのわさびしょうゆ添え

4.7

調理時間

5

費用目安

100前後

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素材ひとつでできる1品♪アボカドのとろける口当たりにわさびの味付けがピリッと爽やか!食卓のあと1品におすすめです♪

  • カロリー

    142kcal

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    13.3g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • アボカド 1個
  • レモン汁大さじ1/2
  • わさび小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    アボカドは縦中央に包丁を入れ、種にそいながらぐるりと一周切り込みを入れる。ねじりながらぐるっと回すようにして種を取る。皮をむいて、7mm幅に切る。レモン汁をかける。

  2. 2

    器にアボカドを並べて、しょうゆ、わさびを添える。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • kazu

    アボカド 大好きです❤️ とろとろで美味しかった〜👍 お酒がすすみます🍷
  • ケン

    ビールのアテに作りました。 手抜きで冷凍のアボカドを使いました。

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