とろっと食感♪
アボカドのわさびしょうゆ添え
素材ひとつでできる1品♪アボカドのとろける口当たりにわさびの味付けがピリッと爽やか!食卓のあと1品におすすめです♪
カロリー
142kcal
炭水化物
6.2g
脂質
13.3g
たんぱく質
2.5g
糖質
2.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦中央に包丁を入れ、種にそいながらぐるりと一周切り込みを入れる。ねじりながらぐるっと回すようにして種を取る。皮をむいて、7mm幅に切る。レモン汁をかける。
2
器にアボカドを並べて、しょうゆ、わさびを添える。
ケン