おつまみにもおすすめ！
牛肉とアボカドのわさびマヨ和え
調理時間
約10分
カロリー
401kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
6.7g
脂質
34.6g
たんぱく質
16.3g
糖質
3g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱり食べやすい、牛肉とアボカドのわさびマヨ和えのご紹介です！アボカドを入れると色味がよくなり、わさびマヨともよく合います♪わさびの量はお好みで調整してください。
手順
1
アボカドは縦半分に切って種、皮を取り除き、1cm角に切る。
2
鍋に湯(分量外:適量)をわかし、牛肉、酒を入れて肉の色が変わるまでゆで、水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。牛肉、アボカドを加えてさっとあえる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に作れて超美味しい❣️ アボカドは混ぜる時に形が崩れてしまうので、好みによって少しだけ硬めのものを使うと良いと思います。 個人的には少し味か濃く感じたので、心持ちしょうゆ控えめが良いかなと思いました😊
えいち
とても美味しいです。短い時間で作れるので、弁当によく作ってます。 牛肉をささみにしても美味しかったです♪
ぴんくふぇありー