DELISH KITCHEN

程よい酸味♪

鶏むね肉とカリフラワーの甘酢あん

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    248kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    15.9g

  • 脂質

    5.5g

  • たんぱく質

    31.7g

  • 糖質

    13g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ケチャップ甘酢あんで味付けした鶏むね肉を使ったおかずです♪歯応えのあるカリフラワー、きくらげをたっぷりと使って満足感のあるおかずに仕上げます。

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材料 【2人分】