低カロおつまみ♪1人分223kcal！
ライスペーパーの餃子風はさみ焼き
3.0
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
包む手間いらず！餃子の肉だねをライスペーパーで挟んで焼いたヘルシーおつまみのご紹介です。外側はモチっと、肉だねはキャベツたっぷりで食感が楽しい一品です♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
223kcal
炭水化物
16.6g
脂質
9.1g
たんぱく質
16.2g
糖質
15.1g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。