簡単!
小麦粉なしのキャベツ焼き
4.6
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
小麦粉を使わず、卵たっぷりで作るキャベツ焼きのご紹介♪キャベツ焼きは関西地方で馴染みがあり、おかずやおやつ、おつまみとしても食べられる料理です。少ない食材で簡単に作れるので、是非お試しください。
カロリー
294kcal
炭水化物
11.9g
脂質
20g
たんぱく質
14.7g
糖質
11g
塩分
1.9g
- ※1枚分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1枚分】
手順
1
キャベツは細切りにする。長い場合は2〜3等分に切る。
2
ボウルに水、片栗粉、和風顆粒だしを入れて混ぜる。卵(1個)を加えて混ぜる(生地)。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、キッチンペーパーでのばす。生地を入れ、生地の上にキャベツを広げ入れる。中央に卵(1個)をのせてふたをし、弱火で4〜5分焼く。
4
生地を半分に折りたたむ(キャベツ焼き)。
5
器にキャベツ焼きを盛り、お好み焼きソースを全体にぬる。マヨネーズをかけ、青のりをふる。
レビュー
4.6
(3件)
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