新米を楽しむ旬献立♪
豚の梅味噌焼き
4.1
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
豚肉にさっぱりとした梅味噌が絡んでおいしい！新米にぴったりなおかずです。梅の酸味と味噌のコクが豚肉の旨味を一層引き立てくれます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
400kcal
炭水化物
21.3g
脂質
23g
たんぱく質
22.3g
糖質
18.2g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
- 豚ロース肉[生姜焼き用] 200g
- 玉ねぎ 1/2個(100g)
- 片栗粉大さじ1
- 塩少々
- サラダ油大さじ1/2
- ☆合わせ調味料
- 梅干し 1個
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖小さじ1
- みそ大さじ1
- 付け合わせ
- キャベツ 150g
- いんげん 5本
