カオマンガイ風♪ レンジ蒸し鶏のっけごはん

ごはん 鶏むね肉[皮なし] グリーンリーフ ミニトマト 酒 ...

炊飯器でしみしみとろ〜り！ 柔らか胸肉の大根煮込み

大根 鶏むね肉 生姜 ねぎ（青い部分） 水 砂糖 醤油 鶏が...

フライパンいらず！ 柚子胡椒バターチキン

鶏むね肉 酒 薄力粉 柚子胡椒 有塩バター 細ねぎ(刻み)

下味冷凍でおかずをパッと！ 鶏肉のマヨマスタード焼き

鶏胸肉 塩 粒マスタード マヨネーズ しょうゆ はちみつ に...

定番の！ チキンライス

白ごはん 鶏むね肉 玉ねぎ グリンピース ケチャップ 塩 こ...

鶏肉の旨味で美味しさUP！ 冬瓜汁

冬瓜 鶏むね肉 にんじん しょうが 細ねぎ(刻み) しょうゆ...

さっぱり！でも、食べごたえたっぷり！ サラダチキンのっ...

そうめん 鶏むね肉(市販のサラダチキンでも可) レタス 水菜...

エスニック風味♪ フォー風にゅうめん

そうめん 鶏むね肉 塩 レモン ねぎ パクチー おろしにんに...

1週間使い切り献立♪ 鶏むね肉とカリフラワーのザーサイ...

鶏むね肉 カリフラワー しめじ ザーサイ[瓶詰め] 塩こしょ...

午後の紅茶レモンティーで作る♪ カオマンガイ風炊き込み...

米(洗米済み) 鶏むね肉[皮なし] 水 酒 塩 午後の紅茶　...

パクチーたっぷり！ 鶏のフォー風うどん

うどん（冷凍） 鶏むね肉 パクチー しょうが レモン（くし形...

お箸がすすむ！ きゅうりのやみつきネギ塩レモン

鶏むね肉(皮なし) 酒 きゅうり レモン 長ねぎ にんにく ...