お箸がとまらない♪ ちくわとねぎのコチュマヨあえ

ちくわ 長ねぎ もやし コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

お手軽副菜♪ ゴーヤーのごまポン酢あえ

ゴーヤー ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

風味抜群♪ 千切りじゃがいものごまポン酢あえ

じゃがいも 大葉 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

素材1つで作る♪ 白菜のごまポン酢あえ

白菜 塩 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

素材ひとつで作る♪ レタスのごまポン酢あえ

レタス ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

コクうま副菜♪ オクラのみそマヨあえ

オクラ 砂糖 みそ 白すりごま マヨネーズ

3日間の使い切り献立♪ きのこのホイル焼き

しめじ えのき かぼちゃ[種とわたなし] 酒 有塩バター ポ...

コクうま副菜♪ 蒸しキャベツのみそマヨあえ

キャベツ 砂糖 みそ 白すりごま マヨネーズ

コクうま副菜♪ たたききゅうりのみそマヨあえ

きゅうり 砂糖 みそ 白すりごま マヨネーズ

シャキシャキ食感♪ ピーマンのみそマヨあえ

ピーマン 砂糖 みそ マヨネーズ 白すりごま

素材ひとつで作る♪ 豆苗のみそマヨあえ

豆苗 砂糖 みそ マヨネーズ 白すりごま

コクのあるおいしさ♪ ごぼうのみそマヨあえ

ごぼう 砂糖 みそ マヨネーズ こしょう