DELISH KITCHEN

風味抜群♪
千切りじゃがいものごまポン酢あえ

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調理時間

10

費用目安

100前後

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千切りにしたじゃがいもはいつもと違ったシャキッと食感に仕上がります♪さっぱりとしたポン酢と大葉、香ばしいすりごま、ごま油を合わせ、あとを引くおいしさに仕上げます。献立のあと一品やおつまみにぜひお試しください♪

  • カロリー

    94kcal

  • 炭水化物

    13.6g

  • 脂質

    3.7g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    12.3g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • じゃがいも 1個(150g)
  • 大葉 2枚
  • ☆調味料
  • ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2
  • 白すりごま大さじ1
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とし、手前から丸めて千切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは薄切りにし、切り口を下にして少しずつずらして並べて千切りにする。水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気をふきとる。

  3. 3

    ボウルにじゃがいも、☆を入れ、全体をあえる。

  4. 4

    器に盛り、大葉をのせる。

レビュー

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  • かおちゃん

    シャキシャキ食感の千切りじゃがいもに大葉の風味やすりごまの香ばしさがよく合って、ポン酢の酸味でさっぱりと食べられて美味しかったです💯

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