クリーミーな美味しさ♪ ほうれん草とコーンの豆乳スープ

ほうれん草 コーン(冷凍) 水 和風顆粒だし 無調整豆乳 み...

まるで本物！ 糸こんにゃくのジャージャー麺風

糸こんにゃく きゅうり ミニトマト ねぎ 豚ひき肉 酒 砂糖...

5分でできる！ ほうれん草とわかめの味噌汁

ほうれん草[冷凍] わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

ねばとろで温まる♪ 簡単とろとろ納豆汁

納豆 木綿豆腐 油揚げ 里芋[冷凍] なめこ 山菜[水煮] ...

優しい味わい♪ 切り干し大根と豆腐の味噌汁

切り干し大根 木綿豆腐 和風顆粒だし みそ 水

巣ごもり風！ キャベツと卵のみそ汁

キャベツ 卵 和風顆粒だし 水 みそ 七味唐辛子

意外な組み合わせ！ ブロッコリーと油揚げの味噌汁

油揚げ ブロッコリー 和風顆粒だし みそ 水

ピリッと美味しい！ 肉だんごとチンゲン菜のキムチスープ

片栗粉 チンゲン菜 しいたけ キムチ 豚ひき肉 塩 酒 砂糖...

食物繊維1人分3.9g♪ 春菊の味噌ヨーグルト和え

春菊 ミックスナッツ[無塩] みそ 酢 ヨーグルト[無糖]

簡単におもてなし♪ なめたけ白和えディップ

絹豆腐　 細ねぎ(刻み) バゲット なめたけ みそ しょうゆ...

具だくさんで食べ応え◎ にんじんとさばの味噌汁

サバ缶(水煮) にんじん 白菜 和風顆粒だし みそ 水

こんにゃくたっぷり♪ たぬき汁

こんにゃく 油揚げ にんじん ごぼう ごま油 水 昆布[乾燥...