箸が止まらぬうまさ♪
豚肉ともやしのピリ辛担々煮
ジューシーな豚バラとシャキシャキとしたもやしで満足度UP☆ 暑いけどちょっと辛い物が食べたい時にいかがでしょうか? ご飯がすすみますよ!
カロリー
570kcal
炭水化物
15g
脂質
46.1g
たんぱく質
21.8g
糖質
10g
塩分
3.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは千切りにして水にさらす。豚肉は食べやすい大きさに切り、にんにくはみじん切りにする。
2
☆を混ぜておく。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、にんにく、豚肉を入れて色が変わるまで炒め、もやしを加えて混ぜる。
4
☆合わせ調味料を加えて煮立たせ、すりごまを入れて混ぜ、器に盛り、ねぎ、糸唐辛子をのせて完成。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- コレ、うまい! 残ったスープに茹でた中華麺をつけて食べてみたい。(リピートして試してみます。)
おうり
簡単に出来ました。 レシピを見ないと自分では出せない味なので満足です。 今までに数回作っていますが、 レシピどおりでは私には辛かったので 豆板醤は半量にしています。
料理ど素人おやじ