糖質オフ！1人分5.3g♪ 豚肉とにらのピリ辛旨塩鍋

豚こま切れ肉 ニラ 白菜 しめじ しらたき(アク抜き済み) ...

スパイシーな香り♪ たっぷりキャベツの豆乳カレー鍋

ソーセージ キャベツ じゃがいも にんじん こしょう めんつ...

体温まる一品！ チーズ鶏餃子鍋

餃子[チルド] 鶏もも肉 カット野菜[炒め物用] 細ねぎ ピ...

熱々♪ 野菜たっぷり餃子鍋

冷凍餃子 白菜 ニラ にんじん しょうが(薄切り) しめじ ...

ピリ辛ポカポカ！ 水菜と鶏団子のチゲ鍋

鶏ひき肉 水菜 しいたけ 長ねぎ[白い部分] キムチ 水 酒...

フライパンひとつで簡単！ 豚バラもやしのキムチ無水鍋

豚バラ薄切り肉(炒め用) もやし 豆苗 キムチ 塩こしょう ...

旨味が広がる！ イワシのつみれ鍋

イワシ[開き] 白菜 長ねぎ にんじん 春菊 水 昆布[乾燥...

女子に人気！ 豚肉と春菊のごま豆乳鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 春菊 にんじん 厚揚げ 酒 水 無調整...

鍋の素いらずの！ 本格じゃがキムチ鍋

豚バラ薄切り肉 キムチ（韓国産） じゃがいも たまねぎ しい...

バターでコクと風味をプラス♪ 野菜たっぷり石狩鍋

生鮭[切り身] キャベツ 春菊 玉ねぎ しいたけ 木綿豆腐 ...

旨辛味がクセになる！ 韓国風串鍋

トッポギ用餅 豚ももしゃぶしゃぶ肉 油揚げ 小松菜 長ねぎ ...

ごまにんにく醤油！ 豆苗どっかーん一人鍋

豚バラ肉 豆苗 にんにく 水 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素...