〆まで食べても500kcal！
白菜としいたけのえびつみれ鍋
5.0
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
800円前後
低カロリーのえびとはんぺんを使った、つみれ鍋のご紹介です。優しい味わいのつゆが食材に染みておいしくいただけます♪
カロリー
497kcal
炭水化物
86.7g
脂質
2g
たんぱく質
28.2g
糖質
80.9g
塩分
3.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
800円前後
低カロリーのえびとはんぺんを使った、つみれ鍋のご紹介です。優しい味わいのつゆが食材に染みておいしくいただけます♪
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497kcal
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糖質
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