やみつき和え物♪ ニラとえのきのザーサイあえ

ニラ えのき ザーサイ[瓶詰め] 白いりごま ポン酢しょうゆ...

プリプリえび入り♪ アスパラとえのきのチヂミ

むきえび(下処理済み) アスパラ えのき 卵 薄力粉 塩 水...

ピリ旨！ごはんがススム◎ 厚揚げとえのきの柚子胡椒あん...

厚揚げ えのき ニラ しょうが サラダ油 水 和風顆粒だし ...

節約レシピ♪ 豚こまとえのきの簡単春巻き

春巻きの皮 豚こま切れ肉 えのき ごま油 サラダ油 酒 しょ...

シャキシャキ食感！ たらのたっぷりえのきあんかけ

たら えのき 酒 細ねぎ（刻み） 塩 鶏ガラスープの素 ごま...

温玉とろり♪ えのきとりそぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉[もも] えのき 温泉卵 白いりごま おろし...

1皿でバランスよし♪ えのきたっぷりガパオライス

ごはん 鶏ひき肉[むね] 卵 えのき 赤パプリカ 玉ねぎ ピ...

やみつき！コリコリ感♪ きくらげとえのきの塩ナムル

きくらげ（乾燥） えのき にんじん おろしにんにく 塩 こし...

切ってチンするだけ！ えのきとハムのポン酢蒸し

ハム えのき ポン酢しょうゆ おろししょうが 細ねぎ(刻み)

風味豊か♪ 牛肉とえのきの柚子胡椒パスタ

スパゲティ 牛切り落とし肉 えのき 小松菜 塩こしょう オリ...

レンジで蒸して♪ 豆苗とえのきの豚ロース巻き

豚ロース薄切り肉 豆苗 えのき 塩こしょう 酒 砂糖 酢 し...

食物繊維たっぷり！ えのきとこんにゃくのピリ辛炒め

えのき こんにゃく しょうゆ ごま油 唐辛子(輪切り) 細ね...