ボリューム満点！ 鶏むね肉と大根の照り煮

鶏むね肉 大根 こんにゃく(下ゆで済み) 片栗粉 サラダ油 ...

しみしみ！ ごぼうとこんにゃくの炒め煮

ごぼう こんにゃく ごま油 白いりごま 七味唐辛子 酒 みり...

大阪の郷土料理！ 牛すじのどて焼き風

牛すじ肉 こんにゃく 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り)...

ごろっと食べ応え！ 里芋とこんにゃくの甘辛炒め煮

里芋 こんにゃく サラダ油 水 和風顆粒だし 細ねぎ(刻み)...

ご飯がすすむおかずを簡単に！？ レンジでもつ煮込み

牛もつ 大根 にんじん こんにゃく しょうが ねぎ（青い部分...

つるっとヘルシー！ 糸こんにゃく青椒肉絲

ピーマン 赤パプリカ たけのこ[水煮] 糸こんにゃく ごま油...

10分煮るだけ！簡単！ 筑前煮

干ししいたけ れんこん にんじん ごぼう さといも こんにゃ...

食感楽しい！ こんにゃくとエリンギの甘辛炒め煮

エリンギ　 こんにゃく サラダ油 唐辛子(輪切り) 酒 みり...

ほっとする味わい♪ ひじきの煮物

芽ひじき にんじん いんげん ちくわ サラダ油 水 酒 みり...

ほっこり美味しい！ ひじきの卯の花煮

ひじき 生おから にんじん 枝豆(冷凍） 砂糖 しょうゆ み...

おふくろの味！ ごぼうの五目煮

蒸し大豆 昆布 にんじん ごぼう こんにゃく 水 みりん し...

圧力鍋で♪ 牛すじ煮込み

牛すじ肉 長ねぎ[青い部分] しょうが 大根 こんにゃく 水...