手作りシノワ風醤油がポイント♪ 卵とトマトと生きくらげ...

トマト きくらげ[生] 塩こしょう サラダ油 しょうゆ にん...

絶品！ 牛しゃぶ

牛しゃぶしゃぶ肉 白菜 春菊 長ねぎ しいたけ 昆布[乾燥]...

上品な味わい♪ 九条ねぎと豚バラ肉の白みそ鍋

丸餅 豚バラしゃぶしゃぶ肉 油揚げ 九条ねぎ 大根 ゆずの皮...

変わり種！ ねぎ塩レモンだれ湯豆腐

絹豆腐 白菜 しいたけ 水 昆布 ねぎ にんにく 塩 鶏ガラ...

上品な味わい♪ 鱧(ハモ)しゃぶ鍋

ハモ 絹豆腐 水菜 九条ねぎ しいたけ えのき しょうが 昆...

だしをかけてジューシー！ ねぎだく卵焼き

卵 ねぎ 塩昆布 サラダ油 砂糖 塩 和風顆粒だし 水 塩 ...

食物繊維1人分1.4g♪ チンゲン菜とちくわの塩昆布和え

ちくわ チンゲン菜 塩昆布 砂糖 酢 アマニ油

つるんとおいしい♪ 鶏肉となめこのみぞれ鍋

マロニー 鶏もも肉 油揚げ 大根 なめこ[株付き] 水菜 昆...

リッチな味わい♪ 鱈ちり鍋

タラの白子 タラ[切り身] 絹豆腐 白菜 にんじん しいたけ...

ほっとあったまる♪ いわしのつみれ鍋

イワシ[開き] 油揚げ 長ねぎ 白菜 ごぼう 昆布[乾燥] ...

3合炊き炊飯器で！ 炊飯器おでん

うどん[ゆで] 焼きちくわ 油揚げ 大根 こんにゃく 結び昆...

パクチー好きにもおすすめ！ ねぎたっぷりエスニックしゃ...

豚バラしゃぶしゃぶ肉 ねぎ にんじん パクチー（葉） 昆布 ...