自家製漬物!
白菜の塩漬け
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(2件)
調理時間
3日〜
費用目安
100円前後
家庭で作れる白菜の塩漬けのご紹介です!家庭でも作りやすい分量で保存袋を使って手軽に作ります。シンプルに白菜のおいしさを味わえる漬物です♪
カロリー
40kcal
炭水化物
9.1g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.3g
糖質
5.4g
塩分
6g
- ※白菜1/8個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜はざるなどにのせ、日当たりの良い場所で1日ほど干す。途中で裏返す。
2
唐辛子は端を切り落として種を取り出す。昆布は濡らしてしぼった清潔な布巾などでさっとふく。
3
1の白菜は芯の間に塩をすり込む。保存袋に入れて2を加え、空気を抜きながら袋の口を閉じる。ボウルに入れて重石をのせ、冷暗所で1日ほどおく。
ポイント
すり込む塩は白菜の2%重量、重石は白菜の2倍重量が目安です。今回は砂糖約600gを重石しています。
4
1日経ったら重石を取り、冷蔵庫に入れる。
ポイント
冷蔵庫に入れてから4〜5日が食べ頃です。なるべく早めにお召し上がりください。
5
食べやすい大きさに切って器に盛る。
レビュー
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(2件)
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