ふわふわ食感！ モンサンミッシェル風オムレツ

卵白 卵黄 塩こしょう 有塩バター パセリ(刻み)

サクサク食感♪ ちくわのチーズフリット

ちくわ サラダ油 ケチャップ 卵白 粉チーズ 薄力粉 片栗粉

彩りおかず♪ ニラキムチつくね

鶏ひき肉[むね] 卵白 キムチ ニラ 片栗粉 サラダ油 みり...

サクッサク！ ゴーヤーのフリット

ゴーヤー 卵白 薄力粉 サラダ油 塩 卵黄 マヨネーズ 塩こ...

お祝い事におすすめ♪ 鯛の塩釜焼き

鯛(下処理済み) 卵白 昆布[乾燥] 粗塩 薄力粉

ザクザク食感♪ メカジキのアーモンドフライ

メカジキ(切り身) 塩 薄力粉 卵白 アーモンドスライス ウ...

ふんわり香る♪ ふきのとうと海老のチーズフリット

ふきのとう むきえび 薄力粉 塩こしょう サラダ油 卵白 粉...

しっとり感がたまらない♪ お豆腐のシフォンケーキ

絹豆腐 卵 砂糖(卵黄用) サラダ油 バニラオイル 薄力粉 ...

マスタードソースで！ 鶏むね肉のごま衣揚げ

鶏むね肉[皮なし] 塩こしょう 白いりごま 卵白 サラダ油 ...

卵黄で濃厚に！ 鶏のフリット オーロラソースがけ

鶏むね肉 塩こしょう 卵白 片栗粉 卵黄 マヨネーズ ケチャ...

おつまみにぴったり♪ のりたま餃子

焼きのり 卵黄 ごま油 豚ひき肉 ニラ 卵白 塩 オイスター...

食感楽しむ♪ おからシュウマイ

シュウマイの皮 生おから 豚ひき肉 むきえび 枝豆(ゆで) ...