切り身で作る！ 鯛雑炊

ごはん 鯛[切り身] 塩 水 昆布[乾燥] 酒 塩

間違いない美味しさ♪ 鯛のごま漬け丼

ごはん 鯛[刺身] 大葉 みりん しょうゆ 水 みそ おろし...

1週間使い切り献立♪ 鯛のカルパッチョ柚子胡椒ソース

鯛[刺身] ベビーリーフ 赤パプリカ かいわれ 柚子胡椒 酢...

プチプチ食感がやみつき♪ 鯛の子の煮付け

鯛の子 ゆずの皮 酒 塩 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 和風顆...

旨味たっぷり！ 鯛あらの味噌汁

鯛あら[頭] 木綿豆腐 長ねぎ しょうが 塩 酒 みそ 水

お祝いに♪ 鯛の手まり寿司

あたたかいごはん(酢飯用) 鯛[刺身] 桜の花の塩漬け 砂糖...

レンジで簡単に！ 鯛とあさりのレンジ蒸し

鯛[切り身] あさり(砂抜き済み) しめじ いんげん 塩 酒...

もう一品欲しい時に！ 鯛の中華和え

鯛[刺身] きゅうり ザーサイ[瓶詰め] 砂糖 しょうゆ お...

美味しさ染みる♪ 鯛のお吸い物

鯛 わかめ(塩蔵) ねぎ 昆布(乾燥) 塩(下処理用) 酒 ...

カット野菜を活用して簡単に！ 鯛のエスニックカルパッチョ

鯛[刺身] カット野菜[サラダ用] パクチー ナンプラー オ...

香り豊か♪ 鯛のふっくら梅蒸し煮

鯛[切り身] 春キャベツ わかめ[塩蔵] 塩 酒 梅干し[は...

さっぱりトマトソースがけ♪ 鯛のごま焼き

鯛[切り身] トマト 塩こしょう 溶き卵 白いりごま オリー...