野菜たっぷり♪ 豚こまと春雨のうま煮

春雨 豚こま切れ肉 キャベツ にんじん しいたけ ごま油 酒...

食欲そそる♪ たっぷりきのこの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ しいたけ しめじ 三つ葉 水 みりん...

今日のごはんはこれで決まり！ エビたまあんかけ焼きそば...

蒸し中華麺 卵(溶き卵) むきえび(下処理済み) 小松菜 し...

レンジで簡単！ 新玉ねぎとツナのレンジ蒸し

ツナ缶（オイル漬け） 新玉ねぎ しいたけ マヨネーズ ポン酢...

きのこたっぷり♪ ベーコンと3種きのこの白みそクリーム...

スパゲティ ベーコン しめじ エリンギ しいたけ 薄力粉 牛...

具だくさん♪ きのこのすまし汁

しいたけ しめじ えのき 細ねぎ（刻み） 酒 塩 しょうゆ ...

素材の旨味を味わう♪ ごぼうとにんじんの煮物

ごぼう にんじん しいたけ サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょ...

土鍋で熱々♪ すき焼きうどん

うどん[ゆで] 牛切り落とし肉 卵 しいたけ 春菊 長ねぎ ...

もちもちでおいしい♪ 中華ちまき

もち米 焼き豚 干ししいたけ たけのこ[水煮] にんじん ご...

ごはんのお供に♪ 豚肉と白菜の中華うま煮

豚こま切れ肉 白菜 しいたけ 塩こしょう ごま油 酒 みりん...

満足感たっぷり♪ ニラ団子の中華スープ

鶏ひき肉 ニラ にんじん しいたけ おろししょうが 酒 しょ...

さっぱりふっくら♪ 梅ひじきおにぎり

あたたかいごはん 芽ひじき（乾燥） 梅干し しいたけ ちりめ...