旨味たっぷり！ あさりと菜の花のお吸い物

あさり(砂抜き済み) 菜の花 昆布[乾燥] 水 酒 しょうゆ...

ほろ苦さがたまらない！ 菜の花とタコのアヒージョ

ゆでだこ 菜の花 フランスパン オリーブオイル アンチョビ ...

さっと作れる！ 菜の花とベーコンのアンチョビマヨがけ

菜の花 ベーコン オリーブオイル アンチョビペースト 粉チー...

食欲そそる♪ 菜の花と桜えびのチャーハン

ごはん 溶き卵 桜えび[乾燥] 菜の花 玉ねぎ にんにく サ...

彩りきれい！ 菜の花とにんじんの白和え

木綿豆腐 菜の花 にんじん 砂糖 塩 しょうゆ 白すりごま

副菜におすすめ◎ うどと菜の花のみそ和え

うど 菜の花 酒 酒 砂糖 みそ

苦味とタレの甘さが絶妙！ 菜の花の肉巻き

菜の花 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 み...

大人な味！ 菜の花の浅漬け

菜の花 しょうが 塩昆布 塩 和風顆粒だし 水

1週間使い切り献立♪ たこと菜の花の混ぜごはん

ごはん ゆでだこ 菜の花 しょうが 酒 和風顆粒だし しょう...

パパッと副菜♪ ホタルイカと菜の花のおろし和え

ホタルイカ[ゆで] 菜の花 大根 ポン酢しょうゆ

ささっと作れる！ 菜の花とじゃこのにんにく炒め

菜の花 にんにく ちりめんじゃこ 唐辛子（輪切り） 塩 こし...

季節の味噌汁！ 菜の花と新じゃがいもの味噌汁

菜の花 新じゃがいも みそ 和風顆粒だし 水