市販のサバ缶を使って♪ サバの水煮缶で簡単みぞれ煮

サバ缶[水煮] 大根 細ねぎ[刻み] 酒 みりん 砂糖 しょ...

バニラ香る♡ かぼちゃのバニラミルク煮

かぼちゃ 牛乳 有塩バター 砂糖 バニラエッセンス

たまにはイタリアンに♪ サンマのトマト煮込み

サンマ にんにく 玉ねぎ カットトマト缶 オリーブオイル 塩...

大人な味わい！ メカジキの香味煮

メカジキ[切り身] みょうが しょうが(薄切り) 大葉 酒 ...

簡単おかず！ 小松菜とちくわのさっと煮

小松菜 ちくわ 水 酒 しょうゆ みりん かつお節 七味唐辛子

プリッと美味しい♪ いいだこのトマト煮

いいだこ（ゆで） 玉ねぎ オリーブオイル ブラックオリーブ（...

旨味たっぷり♪ 柳たこのやわらか煮

ヤナギダコ[ゆで] しょうが 細ねぎ(刻み) 水 酒 みりん...

相性ぴったり！ 春菊とベーコンのさっと煮

春菊　 ベーコン 玉ねぎ オリーブオイル コンソメ 水 塩こ...

糖質オフ！1人分8.4g♪ えび団子と白菜の和風煮

むきえび[冷凍] 鶏ひき肉[もも] 白菜 ブロッコリー 酒 ...

野菜の出汁が染み出た！ ゴロゴロ野菜の筑前煮

鶏もも肉 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく(下ゆで済み...

さっぱりイタリアン！ タチウオのトマト煮

タチウオ（切り身） トマト 玉ねぎ にんにく 塩こしょう オ...

旨味を凝縮！ カレイのピリ辛煮

カレイ(切り身) ねぎ しょうが 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...