さっぱりジューシー！ むね肉の包み焼き

鶏むね肉 アスパラ ミニトマト パセリ（みじん切り） 粉チー...

じゅわ旨だれが決め手！ オニオンジンジャーチキン

鶏むね肉 玉ねぎ しょうが 薄力粉 塩こしょう サラダ油 酒...

彩り華やか♫ 絹さやの親子炒め

鶏むね肉 絹さや 卵 塩こしょう 片栗粉 めんつゆ（3倍濃縮...

出汁が効いてる！ かぶと鶏のさっと煮

鶏むね肉 かぶ しめじ 片栗粉 水 和風顆粒だし 砂糖 みり...

ごはんがすすむ♪ 鶏胸肉とねぎの青じそ炒め

青じその葉 鶏胸肉(皮なし・大) 長ねぎ 白いりごま サラダ...

コクうま！ キムチーズの豆乳雑炊

ごはん 鶏むね肉[皮なし] しめじ 長ねぎ キムチ ピザ用チ...

炒めてあっさり♪ ルッコラと鶏肉の塩ニンニク炒め

鶏むね肉 塩こしょう ルッコラ にんにく 粒マスタード 塩 ...

ピリッと辛い！ 黒ごま山椒チキン

鶏むね肉 溶き卵 片栗粉 黒いりごま サラダ油 おろししょう...

濃厚ソースをからめて♪ 鶏肉のピーナッツ炒め

鶏むね肉 じゃがいも ピーナッツ サラダ油 塩こしょう 細ね...

お弁当のおかずに！ スティックのり巻きチキン

鶏むね肉 焼きのり 片栗粉 しょうが サラダ油 しょうゆ 酒

カリッとジューシー♪ 鶏肉のカリカリチーズ焼き

鶏むね肉 ピザ用チーズ 塩こしょう 片栗粉 パセリ(刻み)

ジューシーお肉！ レンジで蒸し鶏の生姜風味

鶏むね肉 細ねぎ(刻み) 酒 塩こしょう 砂糖 しょうゆ お...