2
63kcal
約5分
#イカ
#ねぎ
24kcal
約15分
#もやし
#アスパラ
316kcal
約10分
#さつまいも
55kcal
83kcal
#水菜
72kcal
#ゴーヤー
#和え物(野菜)
70kcal
#ピーマン
#たけのこ
#炒め物(野菜)
51kcal
#チンゲン菜
98kcal
#れんこん
53kcal
#キャベツ
#ハム
#野菜炒め
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