394kcal
約30分
#鮭・サーモン
#ポタージュ・クリームスープ
521kcal
#小松菜
268kcal
約20分
#ほうれん草
#クリームスープ
#牡蠣
-
#鶏もも肉
#さつまいも
109kcal
約15分
#キャベツ
241kcal
#きのこ
567kcal
#鶏肉
#にんじん
322kcal
338kcal
#とうもろこし
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