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688kcal
約10分
#長芋・山芋
555kcal
約5分
-
約90分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
540kcal
約15分
#鶏もも肉
#キャベツ
631kcal
#牛肉
684kcal
#豚こま切れ肉
#レタス
#きゅうり
#ねぎ
#大葉
542kcal
629kcal
664kcal
約20分
482kcal
648kcal
702kcal
#もやし
685kcal
#白菜
#にんじん
#にんにく
#合いびき肉
#ゆで卵・温泉卵
#しょうが
768kcal
#豆腐
#アボカド
734kcal
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