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938kcal
約15分
542kcal
約5分
#キムチ
540kcal
#鶏もも肉
#キャベツ
591kcal
555kcal
668kcal
#鶏むね肉
#水菜
908kcal
#牛肉
#香味野菜
664kcal
約20分
629kcal
482kcal
648kcal
-
約10分
685kcal
#豚こま切れ肉
#白菜
688kcal
#長芋・山芋
#にんじん
#ねぎ
#にんにく
#合いびき肉
#ゆで卵・温泉卵
#しょうが
768kcal
#豆腐
#アボカド
684kcal
#レタス
#きゅうり
#大葉
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