DELISH KITCHEN

かきこみたくなる美味しさ!

イワシのピリ辛ユッケ丼

4.3

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    591kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    86.8g

  • 脂質

    16.1g

  • たんぱく質

    20.3g

  • 糖質

    84.6g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

イワシの刺身をピリ辛であえてユッケ風に! 卵黄と絡めたら、まろやかな味わいと合わさり ごはんにぴったりの美味しさに大変身です。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにして5分水にさらし、水気を切る。かいわれは根元を切り落とす。

  2. 2

    ボウルに☆の材料を入れて混ぜ、イワシを加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    どんぶりに白ごはんを盛り玉ねぎ、かいわれをのせ、たれに漬けたイワシをのせる。

  4. 4

    中央に卵黄をのせ、白いりごま、刻みのりをちらす。

レビュー

4.3

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  • ゆり

    貝割れがなくネギとミョウガで。ピリ辛でおいしかったです♪

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