464kcal
約40分
#手羽元
#豚バラ薄切り肉
#合いびき肉
#焼き物(肉)
-
約5分
#生姜焼き
#しょうが
#焼き鳥
729kcal
約15分
#ハンバーグ
#ステーキ
約10分
#牛肉
#ローストビーフ
約20分
310kcal
180分〜
#豚肉
#ソーセージ
約30分
18kcal
409kcal
約120分
#鶏もも肉
#チーズ
#ヨーグルト