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#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チンジャオロースー
596kcal
約15分
#プルコギ
435kcal
#豚こま切れ肉
255kcal
#豚肉
#キャベツ
#ホイコーロー
543kcal
約30分
#酢豚
747kcal
約20分
297kcal
約10分
#豚ひき肉
#チンゲン菜
#炒め物(肉)
307kcal
#豚ヒレ肉
323kcal
#豚キムチ
723kcal
#にんじん
#もやし
249kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#なめこ
273kcal
#鶏むね肉
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