149kcal
約15分
#豆腐
#春菊
#湯豆腐
126kcal
180kcal
313kcal
約30分
#水菜
#豚バラ薄切り肉
273kcal
#ねぎ
#しょうが
約50分
581kcal
#大根
162kcal
約10分
148kcal
227kcal
141kcal
#えのき
#三つ葉
125kcal
約40分
#白菜
513kcal
#豚肉
226kcal
#豆苗
131kcal
#ハマグリ
167kcal
153kcal
#牡蠣