149kcal
約15分
#豆腐
#春菊
#湯豆腐
162kcal
約10分
約50分
126kcal
180kcal
125kcal
約40分
#白菜
約30分
167kcal
313kcal
#水菜
#豚バラ薄切り肉
227kcal
141kcal
#えのき
#三つ葉
581kcal
#大根
273kcal
#ねぎ
#しょうが
513kcal
#豚肉
226kcal
#豆苗
148kcal
153kcal
#牡蠣
131kcal
#ハマグリ