363kcal
約60分
#鶏肉
#ねぎ
#にんにく
#サムゲタン
#しょうが
330kcal
#炊き込みご飯
#ホタテ
297kcal
#新しょうが
374kcal
#イワシ
397kcal
#鶏もも肉
#たけのこ
386kcal
#鶏ひき肉
373kcal
#鮭・サーモン
#しめじ
296kcal
#えび
366kcal
#鶏むね肉
#三つ葉
307kcal
約90分
-
60分〜
#油揚げ
292kcal
408kcal
321kcal
379kcal
334kcal
380kcal
#たこ
289kcal
#わかめ
367kcal
416kcal
308kcal
#明太子
353kcal
309kcal
461kcal
459kcal
616kcal
#カオマンガイ
豚の生姜焼き
しょうが
豚肉の生姜焼き
生姜焼き 豚こま
生姜スープ
豚のしょうが焼き
豚肉生姜焼き
豚生姜焼き
豚こま 生姜焼き