ピーマンとツナの卵炒め

【ツナ缶の簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！ツナ缶を使ったレシピ一覧をご紹介。パスタや和え物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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小松菜とツナの胡麻マヨナムル
- 236kcal
- 約10分
韓国風甘辛きのこ
- 204kcal
- 約10分
- ＃きのこ
- ＃ツナ缶
ニラとツナのナムル
- 158kcal
- 約5分
豆苗とツナのチヂミ
- 330kcal
- 約30分
ほうれん草とツナのナムル
- 71kcal
- 約10分
春菊のチョレギサラダ
- 179kcal
- 約15分
ヒラヤーチー
- 459kcal
- 約30分
- ＃ツナ缶
- ＃チヂミ
キャベツとツナのキムチ和え
- 81kcal
- 約10分
ツナとニラのチヂミ
- 413kcal
- 約20分
- ＃ツナ缶
- ＃チヂミ

ツナキムチキンパ
- 497kcal
- 約30分
- ＃ツナ缶
- ＃巻き寿司
チョレギ風まぜ麺
- -
- 約15分
- ＃ラーメン
- ＃ツナ缶
レンジでチャプチェ風
- 269kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
ツナと薄焼き卵のたたみおにぎり
- 442kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃おにぎり
ツナとゆで卵のたたみおにぎり
- 341kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃おにぎり
アボカドとツナのナムル
- 258kcal
- 約5分
キャベツとツナのピリ辛レンジ蒸し
- 175kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ツナ缶
ツナビビンバ
- 615kcal
- 約20分
- ＃ツナ缶
- ＃ビビンバ

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