732kcal
約90分
#ねぎ
#豚バラブロック肉
#角煮
371kcal
#牛肉
#牛すじ煮・もつ煮
674kcal
#香味野菜
472kcal
#炊き込みご飯
475kcal
約60分
#豚バラ薄切り肉
372kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
352kcal
290kcal
#サバ
#鯖の味噌煮
481kcal
466kcal
463kcal
329kcal
212kcal
#にんじん
#大根
#こんにゃく
450kcal
322kcal
約1日
#炊き込みご飯・混ぜごはん
#ホタテ
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ネギ
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