とまらないおいしさ♪
鶏皮とねぎの甘辛炒め
焼き鳥の皮、お好きですか？トロトロに焼いたネギと甘辛いタレが絡んでご飯が止まらない！おつまみにもオススメです♪
カロリー
310kcal
炭水化物
14.5g
脂質
24.1g
たんぱく質
6.6g
糖質
12.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは3cm幅に切る。
2
鶏皮は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。
ポイント
黄色い脂肪があれば取り除きましょう♪
3
フライパンに鶏皮を入れて油が出てくるまで弱めの中火でじっくり焼き、余分な油を拭き取る。
4
ねぎを加えて焼き色がつくまで炒め、☆を加えてとろみがつくまで炒め合わせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 鶏皮が余ったので作りました。手軽に出来て美味しいので、また作ってみたいと思います。 たぶん小松菜やちんげん菜でもいけそうな気がするので、チャレンジしてみたいです。
どらむかん
小鉢に丁度よかったです。せいちぇる
2022/10/02すかい
ネギを一本にしましたが2本にすれば良かった。 おいしくてずっと食べれる。 焼き鳥のタレです。
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moonlight