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437kcal
約20分
#鶏もも肉
#さつまいも
#まいたけ
#焼き物(肉)
286kcal
#豆苗
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
#肉巻き
281kcal
約10分
#鶏むね肉
#照り焼きチキン
206kcal
約15分
#ピーマン
#玉ねぎ
#炒め物(野菜)
249kcal
#豚肉
#長芋・山芋
405kcal
#にんじん
#キャベツ
#ヨーグルト
#炒め物(肉)
504kcal
#大根
#豚ロース薄切り肉
442kcal
#もやし
#白菜
#ねぎ
#春雨
261kcal
#えのき
#麻婆豆腐
まいたけ 豚肉
まいたけ スープ