2
299kcal
約15分
#もやし
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
958kcal
#ビーフステーキ
432kcal
約20分
#にんじん
#ほうれん草
#おにぎり
441kcal
#チーズ
381kcal
433kcal
319kcal
約10分
#ローストビーフ
#焼き物(肉)
364kcal
約30分
#牛肉
#大根
-
#ねぎ
#牛すき
350kcal
#オクラ
407kcal
464kcal
537kcal
180分〜
#トマト
#ビーフシチュー
#ズッキーニ
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牛肉切り落とし
牛肉薄切り
牛肉のしぐれ煮
ごぼう 牛肉
牛肉 玉ねぎ
牛肉 ごぼう
牛肉 キャベツ
牛肉 ピーマン
牛肉 小松菜