DELISH KITCHEN
  1. 簡単おかず!もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め

簡単おかず!

もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め

炒めた肉、野菜に合わせ調味料を加えて簡単味付け!ピーナッツの食感がアクセントになります♪忙しい日のおかずにもおすすめです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    299kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 牛切り落とし肉150g
  • もやし 1袋
  • 長ねぎ 1/2本
  • ピーナッツ 大さじ2
  • ごま油大さじ1/2
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1/2
  • みそ大さじ2
  • 七味唐辛子小さじ1/3
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. 1.

    ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ピーナッツは袋に入れてめん棒で少し形が残るくらいまで叩く。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる、

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    3にもやしを加えてしんなりするまで炒め、ねぎ、ピーナッツ、2を加えて炒め合わせる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー

もっと見る