DELISH KITCHEN

ふわふわケチャップ味!

肉巻きはんぺん

4.6

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    554kcal

  • 費用目安

    500前後

お気に入りに追加

巻いて焼くだけの簡単おかず! はんぺんのふわふわ食感がたまりません♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり!

材料 【2人分】

  • はんぺん 1枚
  • 豚バラ肉 9枚
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉適量
  • サラダ油大さじ1
  • 大さじ2
  • みりん大さじ1/2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 中濃ソース大さじ2
  • ケチャップ大さじ2

手順

  1. 1

    はんぺんは一口大に切る(9等分)。豚肉を広げ、塩こしょうをする。

  2. 2

    豚肉にはんぺんをのせてくるくると巻き、片栗粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、はんぺんを並べて焼く。

  4. 4

    全体に焼き色がついたら酒、みりん、砂糖、ケチャップ、ソースを加えて煮からめたら完成

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいしますか?

    A

    お肉にはしっかり火を通して頂きまして、涼しい場所で保管をお願いいたします。またおつくり頂きましたら、お早めにお食べいただく事をお勧めしております。

  • Q

    片栗粉の代わりに薄力粉でも可能でしょうか?

    A

    薄力粉でも大丈夫ですので、ぜひ作ってみて下さい♪

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • しん

    簡単でふわふわ食感。 美味しかった。
  • るん

    簡単に作れました。美味しかったです!
  • ゆず☆まゆ

    片栗粉をまぶし忘れましたが(笑)、それでも美味しくできました。丸形はんぺんを半分に切って、中央だけ巻いてみても上手くできました。次回は片栗粉を忘れずに完璧に作りたいと思います。
  • H

    豚ロース薄切りかあまっていたので作ってみました。 2回目です。 簡単でヘルシーで美味しい★ 家族みんなが喜んでくれるメニューです★

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。